Wer hätte das gedacht? Ich hätte es nicht gedacht! Gesundes Frühstück kann ganz einfach sein. Seit meinem TCM-Seminar lautet das Motto: „Eva frühstückt wie Kaiserin Sisi“. Also, ausgiebig und warm. Ich experimentiere und habe schon ein paar leckere Rezepte für mich entdeckt, die ich mit euch teilen möchte. Evemarie Wolkenstein meint in ihrem Buch „Was… Weiterlesen Ich bin die Frühstückerin

„Gesund bleiben“ ist eine der hohen Künste, die ich gerne beherrschen möchte. Schon jetzt fühlt es sich wie eine Lebensaufgabe an, gewohnte Muster dauerhaft umzustellen und den Geist zu trainieren den Körper gut zu nähren. Das ist kein Leichtes und nicht umsonst wurden chinesische Ärzte früher dafür bezahlt, ihre Kunden „gesund zu halten“. Es wurde… Weiterlesen TCM: „Gesund bleiben“ statt „Gesund werden“.